Nutricionista Esportivo
André Palma
Assista ao vídeo e entenda como acelerar 1 ano em 3 meses com um acompanhamento individualizado online
Graduação em Nutrição – Centro Universitário São Camilo
Pós Graduado em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico -USP
Foco no seu
RESULTADO
Você não irá simplesmente passar em consulta, pegar uma dieta de gaveta e depois nunca mais terá nenhum suporte, exatamente por isso você não irá investir em uma dieta e sim em um ACOMPANHAMENTO, onde eu estarei lado a lado com você, do início ao fim do processo, sempre te auxiliando e pegando seus feedbacks, teremos um número de whatsapp exclusivo para o acompanhamento.
Uma metodologia única para que você acelere 1 ano em 3 meses e consiga manter seus resultados
São 2 Ajustes principais:
Dieta sem cara de dieta
A melhor dieta é aquela que você consegue seguir, e a mágica do processo está simplesmente em conseguir criar CONSISTÊNCIA.
Isso só acontecerá quando você curtir o processo, gostar da sua alimentação, por isso ajustes inteligentes e eficientes no que você já come hoje é o melhor caminho, uma dieta sem cara de dieta !
Estrutura eficiente
Performance no treino é a chave de um resultado excelente, seja seu objetivo hipertrofia ou perda de gordura / definição, você PRECISA treinar bem.
E para que isso aconteça, é necessário o ajuste inteligente do alimento certo, nas QUANTIDADES certas, no HORÁRIO certo !
Certo X Errado
ao iniciar um acompanhamento
- Pegar uma dieta de gaveta
- Nenhum acompanhamento/suporte pós consulta
- Até tem algum resultado, mas não consegue manter
- Consulta eficiente e que agrega além da dieta
- Plano alimentar totalmente individualizado
- Lado a lado no pós consulta
- Metodologia que faz você ter resultados e te ensina a manter eles
Para quem é a consultoria com um nutricionista esportivo:
O acompanhamento é para você que:
- Quer adequar uma alimentação na sua rotina de treinos e trabalho
- Quer iniciar um processo de definição ou hipertrofia
- Já iniciou o processo de definição e hipertrofia mas estagnou e quer ir para o próximo nível
- Busca manejo de algumas queixas como sono, intestino, esgotamento físico e mental
- Quer uma alimentação para melhorar seu colesterol, diabetes, gastrite, refluxo
- Busca entender como realmente se alimentar e busca alguém que te facilite a mudança de hábitos
Não desperdice o início do processo
Essa é a principal fase, e quanto mais você conseguir acelerar AGORA, melhor será seu resultado no longo prazo.
Aproveite sua motivação e comece da forma mais eficiente.
