Sobre mim

Já se deparou com dietas que não gostava ou não se adaptaram na sua rotina/realidade e não conseguiu manter aquilo nem por 2 meses? Pois é, meu propósito é trazer a nutrição mais próxima da sua realidade, rotina e dia a dia. Esse é o único jeito de você gostar da jornada e ter uma adesão no longuíssimo prazo, pois nunca foi sobre dieta e sim sobre estilo de vida.

Um dos trabalhos no acompanhamento também é a mudança de ótica sobre o processo, no sentido de que você não irá seguir uma dieta no papel até o dia que morrer, mas vai se alimentar com certeza até lá.

A minha real função é te ensinar os FUNDAMENTOS por trás das escolhas alimentares, te deixando cada vez com mais autonomia nas escolhas alimentares, sabendo fazer elas em qualquer lugar e qualquer situação.

Isso sim será a maior transformação e virada de jogo para seus objetivos.